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Nakayamas Karate perfekt 4 in Köln

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Angeboten wird der vierte Band (Kumite 2: Kampfübungen) der bekannten Lehrbuchreihe aus der Feder von Masatoshi Nakayama, zweifellos einer der bedeutendsten Figuren in der Geschichte des Sport-Karate und des Shotokan-Karate im besonderen.

Inhaltsverzeichnis:

Einführung / Was ist Karate-do?

Bedeutung und Arten des Kumite: Bedeutung / Arten / Ziele des Trainings

Kampfvorbereitung: Geistige Grundlage / Wichtige Punkte beim Kampf / Ausnutzen von Chancen / Angriff / Rhythmus

Gleichgewichtsbrechen mit Ashi-barai

Wechselnde Techniken

Kizami-geri - Prelltritt

Reaktion bei Angriff und Verteidigung

Sutemi-waza - Selbstfalltechniken

Kombinierte Gegentechniken

Abwehrtechniken als Angriffe

Register

Falken-Verlag (Niedernhausen/Ts) 1981 [japanische Originalausgabe 1979]; 127 S., kartoniert

Das Buch ist bestens erhalten: minimalst bestoßene Seitenenden, handschriftlicher Besitzervermerk; ansonsten absolut neuwertig.

9,- € + Versandkosten (Selbstabholer zahlen natürlich kein Porto)  | Bei Abnahme aller vier angebotenen Bände 7,50 € je Band.


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